Exploremos juntos el encuentro entre ciencia, terapias holísticas y abordajes de vanguardia

 

Aquí encontrarás notas, artículos y recursos que integran neurociencias, terapias holísticas y prácticas contemporáneas para comprender y acompañar procesos de resiliencia, salud natural, bienestar integral y desarrollo personal.

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EL SÍNTOMA NO ES EL PROBLEMA: PORQUE TUS CRISIS RELACIONALES HABLAN DE FRAGMENTACIÓN IDENTITARIA

INTRODUCCIÓN

Sofía llegó a terapia con una lista. Problemas de comunicación con su pareja. Dificultad para poner límites con clientes demandantes. Sensación de agotamiento crónico que ninguna técnica de autocuidado resolvía. Patrones de autosabotaje cuando estaba cerca de logros importantes. Relaci...

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CUANDO TU IDENTIDAD PROFESIONAL Y PERSONAL ESTÁN EN GUERRA: El costo oculto de la fragmentación

Por qué los terapeutas holísticos son tan efectivos con sus clientes pero se sienten perdidos en su vida personal.

 

INTRODUCCIÓN

Laura es terapeuta holística. En su consultorio, facilita procesos de sanación profunda con una seguridad que sus clientes admiran. Conoce su propósito, confía en su i...

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Cinco rituales para renovar tu energía y recuperar tu equilibrio

 

En el devenir del día a día, nuestra energía puede dispersarse y nuestro centro, ese lugar interno desde donde sentimos calma y coherencia, puede perderse. Pero renovar la energía y recuperar el equilibrio no es cuestión de fórmulas complicadas: se trata de detenernos con intención, generar peque...

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El momento presente: Cómo reconectar contigo mismo

En la vorágine de la vida moderna, los días parecen desvanecerse entre tareas, responsabilidades y una interminable lista de "tengo que". Pero, ¿cuándo fue la última vez que te detuviste realmente? No para cumplir una obligación más, sino para conectar contigo, con lo que sientes, con lo que eres.

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Tu cuerpo grita tus emociones

 Si bien los saberes que hablan de la interrelación entre el cuerpo físico y la mente/emociones datan de siglos y hasta milenios de antigüedad, hoy en día son la medicina de vanguardia y las neurociencias quienes los validan dándole la bienvenida a un nuevo paradigma. El nuevo modo de ver y entender...

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